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大家都很好奇既然酵素对人体如此重要那么人体的酵素究竟是从哪里获取的呢？

根据日本科学家的研究发现，人体的脏器里面能向人体提供酵素的只有胰1腺。胰1腺由外分泌腺和内分1泌腺两个部分组成。两个部位的功能不同，外分泌腺由腺泡和腺管组成，腺泡分泌胰液，腺管是胰液排出的通道，负责向人体输送胰液。胰液中含有碳酸氢钠、胰蛋白酶原、脂肪酶等等，好的，说到这里大家知道了，酶是我们所说的酵素。胰液通过胰1腺管排入十二指肠，有消化蛋白质、脂肪和糖的作用，其实这些作用都主要是靠胰液中的各种酵素在起作用。胰1腺虽小，但作用非凡，它是人体中重要的器1官之一。因为它是一个有外分泌功能的腺体，它的生理作用和病理变化都与生命息息相关。这也是为什么大家常说没有酵素没有生命的原因。所以想要使我们身体能获取更多的酵素须要好好的对待我们的胰1腺，要想预防胰1腺炎等疾病主要还是要针对其致病原因，少饮酒、预防或及时治1疗胆道疾病、避免暴饮暴食以减少胰1腺负担、避免外伤等等。

酵素获取途径

从外部制剂中获取酵素，现代工业的发展为人类提取酵素提供了非常便利的条件，人类已经可以从各种食物和动物中提取出酵素，通过加工可以生产出利于保存和运输的酵素制品供需要补充酵素的人群食用。

当然获取酵素的途径还有泡酵素浴，酵素浴槽里面的数百种酶可以在人体热舒后进入体内进行活动，这也是一种补充酵素的方法，而且通过酵素浴的高温功效可以对人体达到内外兼治的效果。

中药酵素浴厂家讲解养生之法

1、起床后排1便

中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经旺盛的时候，要养成早起排1便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒1素会停留在体内而引发便1秘、痤1疮等疾病。上午7至9时是阳气旺的时候，吃早餐也是易消化。一顿优1质的早餐可以让人思考敏锐，反应灵活，提高1记忆力和工作效率，且不容易发胖。

2、多吃谷物

《内经》早就指出“五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助”的膳食结构。谷类是滋养身体的主要食物，肉类是补益身体的食物，蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物，水果是营养素补充的辅助食物。注意各类食物的相互配合，不能相互取代。有些人为了减肥不吃肉及谷类而以蔬果取代，会使营养失去平衡，因而损伤脾胃、肝shen功能。

3、根据体质吃药膳。

不同的食疗适合不同的体质，不可滥补。如阴虚体质，就用滋1阴食物(海参、鸭肉、鲍鱼、西红柿、甘蔗、芹菜、梨、菠菜等)与中药(北沙参、玉竹、西洋参、麦冬、黄精、百合、玉竹、石1斛、山药、地黄等)作为食疗。如果用温热的食疗(如十全大补鸡汤)，就会加重阴虚，反而降低免1疫力而出现咽痛、口疮等。但有外感伤1风咳嗽，皮肤化脓者不可进补。